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苏州艺上美容美发学校办校20周年，一直以来，学校恪守"诚信办学、守信做人"这一原则，促进本校毕业的学生在以后的创业或工作中，做一个受客户肯定、认同的人。在课程开设上我们与时俱进、力争授新。学生毕业后完全可以胜任现时代的专业工作。毕业可以在本校0元考取"苏州市人力资源和社会保障局"颁发的职业资格证书。

面膜多久做一次？看了这个时间表你就明白了！

据说，一年敷掉700张面膜。那么，敷面膜是不是真的越多越好?实际上，面膜是因人因膜而异的，除了皮肤的吸收能力，不同功效的面膜也有不同的敷法。下面有关面膜多长时间敷一次，以及不同面膜的使用时间介绍，爱美的你一定不能错过。

保湿面膜

一周3次

如果是不含酒精的保湿面膜，原则上来说，敷一次也不是不可以。但是敷面膜这项功课，在护肤中算是一种加餐，而护肤中重要的步骤还是基础的水乳精霜。如果太过频繁地敷保湿面膜，比如敷两三次，会让肌肤产生营养过剩的状况，不但难以吸收有效成分，还会使角质层长期处于一种浸润状态，会降低皮肤的屏障功能，引发肌肤敏感。

美白面膜

一周2次

祛斑面膜由于精华浓度较高，并且多少具有促进肌肤代谢和角质更新的功能，不建议每天使用，否则会使皮肤变得非常脆弱。美白和祛斑是两个不同的概念，美白是让肤色变得更加通透均匀，祛斑是代谢掉已经生成的黑色素。市面上的美白面膜大多是具有抑制黑色素生成的功效，所以主要是用来预防斑点生成和肤色变深，而不能使已经生成的斑点变得更浅，所以也没有必要每天使用。

滋养面膜

一周1次

滋养型面膜由于具有良好的提拉紧致、祛皱修复的效果，所以当中含有高浓度的精华和大量的滋润成分，并不适合经常敷，否则肌肤承受不住太多营养的呵护，容易滋生痘痘。作为肌肤的大餐，一周一次就已经足够了。

清洁面膜

视肌肤状况而定

含有高岭土、矿物泥、火山泥、竹炭等具有强效吸附力的清洁面膜，能够吸附毛孔中的油脂和老废角质，使肌肤更为清透自然。正常肌肤一周用1次就够了;如果肌肤较薄、较干、较敏感，多两周至一个月敷一次。

小贴士

1

贴片式面膜怎么敷效果更好?

★首先要打造一个有利于面膜中营养成分吸收的肌肤底子，也就是清洁和去角质(一个月一次)，将面部彩妆污垢油脂和老废角质去除之后，皮肤才能够更好地吸收面膜中的营养。

★想要面膜中的精华被大限度吸收，好在清洁之后，做一个简单的醒肤步骤(如使用化妆水和肌底液打开肌肤吸收水通道)，然后再使用面膜。

★如果面部实在干燥、紧绷、脱皮，可以先使用乳液为皮肤保湿之后，再使用面膜。

★不管面膜用在第几步，使用面膜之后一定要用保湿产品为肌肤“盖盖子”，这样才不会使肌肤水分和面膜精华流失，以免之前的护理都变成无用功。

2

水洗面膜要这样用

★好用40℃左右的水洁面，或用蒸脸仪蒸脸，这样更有利于毛孔打开，帮助面膜吸收。

★从面部低温区向高温区涂抹，顺序为面颊、额头、鼻子、下巴。

★面膜不能只涂薄薄一层，这样是没太大用处的。要涂得稍微厚一点，这样既有利于皮肤温度升高促进有效成分吸收，又能给肌肤提供足够的营养。